S’aérer, sentir, admirer partager. Pourquoi ne pas sortir une fois de temps en temps en petit groupe ? Sur des distances courtes (5 à 6 km) entre seniors, encadrés par un animateur qui connaît les parcours ? Jean-Pierre Bailly, animateur rando santé, formé par la Fédération Française de Randonnées vous propose de nouvelles destinations les…

Lire la suite

Venez dégourdir vos neurones ! Faute d’exercice, surtout à l’âge de la retraite, la mémoire s’ankylose. Pendant les séances, on dérouille sa mémoire sous des formes variées, ludiques, souvent inattendues, toujours accessibles, ce n’est pas scolaire, il n’y a pas de compétition. Vous allez reprendre confiance, retrouver des intérêts, vous détendre, rire et rencontrer d’autres…

Lire la suite

        Petites ou grandes sorties, elles aèrent, dynamisent et créent des liens à tout âge. Nous vous proposons dès septembre de choisir ensemble nos rythmes et programmes de sorties pour l’année scolaire 2018-2019.   –> Contact : Pierre Papillon – 05 49 01 64 66

Lire la suite

Le club des Anciens des 3 Cités fonctionne sous la houlette de deux vice-présidents : Jacquotte Pineau et Louis Vitaux, assistés des membres du bureau. Les activités (jeux de belote, tarot et scrabble) sont proposées. Toutes les personnes sont les bienvenues. –> Horaire, jour et lieu : les mardis – 14h à 18h – CSC…

Lire la suite

Du matériel vous est prêté pour commencer). Adhésion obligatoire à l’UPAR. Prix de l’adhésion pour la période de septembre à décembre 2018 personne seule : 18 € Pour l’année civile 2019 : – Prix de l’adhésion : 30 € pour une personne seule et 44 € pour un couple.   –> Horaire : les mardis…

Lire la suite

Adhésion obligatoire à l’UPAR, certificat médical demandé à la 1ère inscription. Animatrice diplômée spécialisée dans la gym pour séniors : Marie-Cécile Périchaud. Prix pour la fin d’année de septembre à décembre 2018 : – Adhésion : 18 € – Activité MF: 43 €  Pour l’année civile 2019 : – Prix de l’adhésion : 30 €…

Lire la suite

Le « coin convivial » des mercredis Un groupe avant tout, un esprit d’équipe, des seniors qui aiment découvrir leur créativité, réalisent des décorations pour les événements, vous invitent à partager leur envie de faire du concret. Elles innovent dans les techniques qu’elles peuvent maîtriser (travaux manuels, cuisine) et seraient prêtes à rencontrer de nouvelles têtes,…

Lire la suite

Sur les accueils de loisirs primaires, en partenariat avec le pôle gériatrie du C.H.U, nous organisons régulièrement les mercredis et vacances scolaires des rencontres enfants/personnes âgées autour de différentes activités notamment la médiation animale et des repas partagés. –> Renseignements :  Mikaël Castro-Cintas  – 05 49 01 29 97

Lire la suite